23.10
2025
Z radością informujemy, że Szkolne Koło Naukowe Psychologii zorganizowało wyjątkową akcję rozdawania jabłek dla uczniów naszej szkoły! Dzięki uprzejmości firmy Mera Sp. z o.o. ze Śmiłowic, która przekazała nam te pyszne owoce, mogliśmy zadbać nie tylko o zdrowie fizyczne, ale i psychiczne naszej społeczności.
Dlaczego jabłka? 
To nie tylko smaczna przekąska, ale także prawdziwa bomba wartości odżywczych! Jabłka zawierają:
• Witaminę C, która wspiera układ odpornościowy i redukuje stres oksydacyjny,
• Błonnik, który reguluje poziom cukru we krwi i wspomaga pracę jelit – a zdrowe jelita to lepszy nastrój!
• Naturalne cukry, które dostarczają energii bez gwałtownych skoków glukozy.
Z psychologicznego punktu widzenia, zdrowe odżywianie ma ogromne znaczenie dla funkcjonowania mózgu, koncentracji, pamięci i ogólnego samopoczucia. Regularne sięganie po wartościowe produkty, takie jak jabłka, może wspierać równowagę emocjonalną i zmniejszać ryzyko zaburzeń nastroju.
Ogromne podziękowania kierujemy do firmy Mera Sp. z o.o. ze Śmiłowic – Wasze wsparcie pozwoliło nam połączyć edukację psychologiczną z praktycznym działaniem na rzecz zdrowia uczniów. Dziękujemy za Wasze serce i zaangażowanie!
